為表達對青少年身體素質的關愛，鼓勵他們養成運動的良好習慣，2024年8月24日，黃巖區紅十字志愿者協會攜手黃巖區第一職業技術學校開展“運動促健康 快樂你我行”科學健身志愿服務活動。

首先，志愿者們向高一新生展示了國家體育總局推行的《八段錦》，在連綿不斷的動作中，大家對《八段錦》有了初步的認識和了解。志愿者們通過理論解說、現場互動等方式與學生分享動作要領，讓他們在體驗中緩解肩頸部的緊張，促進全身血液循環，同時養成科學的健康觀念，增強健康意識。

在學校的體育項目和戶外運動中，學生們容易發生頭部、膝蓋等身體部位的意外挫傷，緊接著，協會志愿者利用三角巾、繃帶等急救物資對學生開展應急救護培訓，普及創傷包扎的具體方法和注意事項等，并通過情景模擬、“手把手”教學加深學生們的印象，使他們掌握了急救包扎技能，也對應急救護有了新的認識，提高了應急處理能力。

通過此次活動，學生們體驗到了科學的運動方式帶來的健康和快樂，紛紛表示要堅持運動，將健康理念融入日常生活。今后，區紅十字志愿者協會將繼續豐富志愿活動的形式和內容，營造積極向上的社會氛圍，為打造健康黃巖貢獻紅十字力量。